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전국 맑은 가운데 일교차 15도↑…건강관리 주의 필요

라이프스타일

30일 금요일 전국이 화창한 날씨를 보이겠으나, 낮과 밤의 기온 차이가 크게 벌어질 전망이다. 일교차가 15도에 달하는 만큼 건강 관리에 각별한 주의가 요구된다.

지난 26일 서울 한강공원을 찾은 시민들이 그늘을 찾아 휴식하고 있다.

지난 26일 서울 한강공원을 찾은 시민들이 그늘을 찾아 휴식하고 있다.

기상청에 따르면 이날 하늘은 대체로 맑고 평년과 비슷한 기온 분포를 보이겠다. 하지만 낮 기온이 급격히 상승하면서 내륙 중심으로 일교차가 최대 15도까지 벌어질 것으로 예상돼 옷차림과 건강 관리에 신경 써야 한다.

아침 최저기온은 전국적으로 9~16도를 기록할 것으로 보이며, 낮에는 기온이 오르며 최고기온 19~28도를 나타낼 전망이다.

주요 도시별 아침 최저기온 예보는 다음과 같다: △서울·인천 각각 15도 △수원·청주 각각14~15도 △춘천12도 △강릉13도 △대전14도 △전주16도 △광주15도 △대구13도 △부산14도 제주16도를 기록하겠다.

낮 시간대에는 더운 날씨가 이어져 주요 도시별 예상 최고기온:△서울28도의 무더위△수원·청주·대전·전주·광주·대구 등 중부내륙27도의 더위△인천25度△춘천26度△강릉22度△부산23度제주23度 등 해안 지역은 상대적으로 선선하겠다.

지난25일 서울 종로구 종묘 인근 서순라길에서 시민들이 주말나들이를 즐기고 있다.

지난25일 서울 종로구 종묘 인근 서순라길에서 시민들이 주말나들을 즐기는 모습.

특히 전남 동부 남해안과 경남 서부 내륙 지역에서는 오후 시간 소량의 소나기가 예상된다(5~10mm). 해당 지역 운전자들은 갑작스러운 소나기에 따른 가시거리 저하와 노면 미끄러움 현상을 대비해 안전거리를 충분히 확보하고 감속 운행해야 한다.

새벽부터 아침 사이에는 전라권 내륙을 중심으로 짙은 안개(200m 미만)가 발생할 가능성이 있으며, 다른 지역에서도 가시거리1km 미만의 안개 발생 우려가 있다. 특히 강변이나 호반, 골짜기를 중심으로 이슬비 현상이 관측될 수 있어 야외 활동 시 유의해야 한다.

미세먼지는 전 권역에서 '보통' 수준을 유지할 것으로 예측되며 특별한 대책 없이 외출 가능하다는 게 전문가들의 조언이다.

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